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A densitometria óssea é um exame fundamental para avaliar a densidade mineral dos ossos, auxiliando no diagnóstico de condições como osteopenia e osteoporose. Este procedimento é rápido, indolor e utiliza baixa dose de radiação para medir a quantidade de cálcio presente nos ossos.

Quando é recomendada a densitometria óssea?

As principais indicações para a realização deste exame incluem:

Idade Avançada: Mulheres a partir dos 65 anos e homens a partir dos 70 anos devem realizar o exame, mesmo na ausência de fatores de risco adicionais.

Pós-Menopausa: Mulheres na pós-menopausa com menos de 65 anos que possuam fatores de risco para fraturas, como histórico familiar de osteoporose, tabagismo ou consumo excessivo de álcool.

Fraturas Prévias: Indivíduos com histórico de fraturas após os 50 anos, para avaliar a gravidade da perda óssea.

Uso Prolongado de Medicamentos: Pessoas em uso crônico de medicamentos que afetam a saúde óssea, como corticosteróides, anticonvulsivantes ou tratamentos para câncer.

Condições Médicas Associadas: Pacientes com doenças como artrite reumatoide, diabetes tipo 1, doenças hepáticas ou renais, ou distúrbios hormonais que possam levar à perda de massa óssea.

Estilo de Vida: Indivíduos com hábitos como sedentarismo, tabagismo, consumo excessivo de álcool ou dieta pobre em cálcio e vitamina D.

Periodicidade do exame

A frequência para repetir a densitometria óssea varia conforme os resultados iniciais e a presença de fatores de risco:

Resultados Normais: Recomenda-se repetir o exame a cada 5 anos.

Osteopenia ou Osteoporose: Pode ser necessário repetir o exame em intervalos menores, conforme orientação médica, para monitorar a progressão da perda óssea e a eficácia do tratamento.

Preparo para o exame

Antes de realizar a densitometria óssea, é importante:

Evitar Suplementos: Não ingerir suplementos de cálcio ou vitamina D nas 24 horas que antecedem o exame.

Vestuário Adequado: Usar roupas confortáveis, sem componentes metálicos, como zíperes ou botões de metal, e remover joias e acessórios metálicos.

Informar Exames Recentes: Comunicar ao médico se realizou recentemente exames com contraste ou que envolvam radiação.

A densitometria óssea é uma ferramenta essencial na prevenção e diagnóstico de doenças ósseas. A detecção precoce de alterações na densidade óssea permite a adoção de medidas preventivas e terapêuticas, reduzindo o risco de fraturas e melhorando a qualidade de vida. Consulte seu médico para avaliar a necessidade deste exame e estabelecer a periodicidade adequada conforme seu perfil de risco.

Lembre-se: manter um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada rica em cálcio e vitamina D, prática regular de atividade física e evitar hábitos nocivos como tabagismo e consumo excessivo de álcool, contribui significativamente para a saúde óssea.