Dor no pescoço: 7 principais causas e diagnóstico
A dor no pescoço é um sintoma comum que pode afetar pessoas de todas as idades e estilos de vida. Seja devido a hábitos diários, tensões emocionais ou problemas de saúde subjacentes, a dor no pescoço não deve ser ignorada.
Neste artigo, vamos explorar as 7 causas mais comuns desta dor, bem como discutir métodos de diagnóstico e oferecer dicas valiosas para prevenção. Boa leitura!
Quais são as principais causas da dor no pescoço?
1. Má postura
A má postura é reconhecida como uma das principais razões por trás da dor no pescoço, sendo sua prevalência cada vez mais evidente devido às atividades cotidianas, como o uso prolongado de dispositivos eletrônicos.
Ao manter a postura inadequada sobrecarregam-se os músculos e estruturas do pescoço, gerando tensão e desconforto.
2. Estresse e tensão muscular
Fatores emocionais, como o estresse e sobrecarga mental, desempenham um papel significativo na origem da dor no pescoço. Esses elementos podem provocar a contração dos músculos, resultando em desconforto.
A relação entre estresse e dor no pescoço fica evidente na tensão muscular, frequentemente desencadeada pela má postura prolongada. Essa tensão muscular, por sua vez, pode gerar pontos de gatilho dolorosos.
3. Hérnia de disco cervical
A hérnia de disco cervical, parte de um processo degenerativo, surge quando um dos discos localizados entre as vértebras da coluna se desloca ou rompe.
Esse deslocamento pode levar à compressão dos nervos no pescoço, desencadeando sintomas desconfortáveis que afetam diretamente a qualidade de vida.
A compressão nervosa decorrente da hérnia de disco cervical é responsável pela dor no pescoço, que frequentemente se estende para braços, mãos e dedos.
Além da dor, a hérnia de disco pode causar dormência, formigamento e espasmos musculares, ampliando o impacto dessa condição.
Confira mais – Hérnia de disco cervical: 7 sintomas, causas e como aliviar
4. Osteoporose
A osteoporose, caracterizada pela fragilidade dos ossos e propensão a fraturas e deformidades, é uma preocupação séria, especialmente quando se trata das vértebras cervicais.
A condição torna os ossos mais suscetíveis a deformidades, que podem resultar na compressão dos nervos e estruturas adjacentes, contribuindo para a dor no pescoço.
5. Estenose espinhal
Também conhecida como estenose da coluna cervical, é uma condição mais comum em pessoas com mais de 50 anos.
Essa condição refere-se ao estreitamento progressivo do canal espinhal na região cervical da coluna vertebral, um fenômeno com implicações diretas na saúde do pescoço.
O estreitamento do canal pode causar compressão nervosa no pescoço, resultando em sintomas como dor localizada, dormência, formigamento e fraqueza muscular.
6. Doenças inflamatórias
A dor no pescoço também pode ser desencadeada pela resposta inflamatória do corpo a uma infecção aguda ou a um processo inflamatório crônico.
As doenças inflamatórias mais comuns, incluindo amigdalite, meningite e artrite reumatoide, podem afetar diferentes estruturas do pescoço, desde as articulações e músculos, até os ligamentos e tecidos adjacentes.
Veja mais – Artrite reumatoide: 8 sintomas e como tratar
7. Espasmos e contraturas musculares
Espasmos e contraturas musculares, fenômenos comuns associados à dor no pescoço, podem surgir espontaneamente ou após lesões, mesmo as de pequena magnitude.
Os espasmos musculares se manifestam por contrações súbitas e intensas do músculo. Por sua vez, as contraturas induzem um estado no qual o músculo fica tenso e encurtado, contribuindo para a sensação de dor e desconforto.
Independentemente da origem, a dor resultante de espasmos e contraturas musculares não costuma ser profunda, limitando-se geralmente aos músculos ao redor do pescoço.
Como funciona o diagnóstico da dor no pescoço?
O processo de diagnóstico da dor no pescoço é abrangente, visando identificar a causa da dor e elaborar um plano de tratamento personalizado.
O início se dá com uma avaliação minuciosa dos sintomas e do histórico médico, sendo crucial para determinar a gravidade do problema.
Essa fase inicial proporciona ao profissional de saúde informações valiosas sobre a natureza da dor, sua duração e quaisquer eventos desencadeadores ou contribuintes para o desconforto no pescoço.
O exame físico desempenha um papel essencial no diagnóstico, testando a função do pescoço e dos nervos. Durante esse exame, serão avaliados aspectos como postura, amplitude de movimento, condição física, força muscular, sensibilidade e reflexos.
Para complementar o diagnóstico, são frequentemente realizados exames de imagem, sendo radiografias e ressonância magnética os mais utilizados.
Leia mais – Ressonância da Coluna Cervical: como é feita, preparo e o que detecta
Como prevenir a dor no pescoço?
Para prevenir a dor no pescoço, a adoção de práticas diárias pode desempenhar um papel significativo. Aqui estão algumas medidas preventivas essenciais:
- Postura adequada: mantenha uma postura correta durante as atividades diárias;
- Exercícios de fortalecimento: fortaleça os músculos do pescoço e das costas;
- Gestão de estresse: adote práticas para gerenciar o estresse, como meditação;
- Evite o tabagismo: uma vez que estimula o desgaste precoce dos discos invertebrais;
- Dieta equilibrada: consuma alimentos ricos em cálcio e vitamina D para promover a saúde óssea.
Exames de imagem em Teresina
Na Clínica Lucídio Portella você conta com uma equipe médica experiente e equipamentos de última geração para realizar seus exames de imagem.
Você também dispõe de médicos em diversas especialidades e exames laboratoriais para cuidar da sua saúde, tudo em um só lugar.
Entre em contato e agende sua consulta clicando aqui. Se preferir, marque pelo fixo e WhatsApp: (86) 3221-3062.
